Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
137.1 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2018:
|
772 kcal
|
Fat: 21.99g | Prot: 93.78g | Carb: 54.31g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Виктория Грудка Куриная Отварная. Lunch: Салат из Капусты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Кефир 1%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капустный Салат. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Кошка 85's weight history
|