Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
198.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 65.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2018:
|
1068 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 45.80g | Carb: 110.50g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Быстров Овсяная Каша Чернослив. Lunch: Компот, Карусель Салат из Свежей Капусты, Салат из Свеклы с Майонезом, Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое. Dinner: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Нежный Чили, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
flax15's weight history
|