Como é bom ver, que toda minha força de vontade está dando resultados, e o melhor de tudo sem sofrimento, emagrecendo com saúde!!! Falta menos do que faltava e eu vou sair dos 3 dígitos 💪✌️🙏.
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258.4 lb
Lost so far: 61.3 lb.
Still to go: 60.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 March 2018:
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339 kcal
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Fat: 18.56g | Prot: 28.48g | Carb: 14.66g.
Breakfast: Café Brasileiro Café. Lunch: Cenouras Cozidas, Chuchu, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Couve Refogada, Cenouras Cozidas. more...
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losing 7.9 lb a week
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Comments
Que beleza! Estou torcendo por você! Logo vai sair dos 3 digitos!
03 Mar 18 by member: Francbc
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Tb to torcendo por ti, LenynhaRJ!! Teus resultados me animam prá caramba, tenha a certeza!
03 Mar 18 by member: Cburk12
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@Francbc Obg pelo incentivo, é muito bom saber q tem pessoas como vc q mesmo de longe torce por nossa vitória, agradeço de ❤️.
03 Mar 18 by member: LenynhaRj
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@Cburk12 Obg , é bom saber q meus resultados está te animando, isso nos torna mais fortes, juntos somos mais fortes 💪😘😍.
03 Mar 18 by member: LenynhaRj
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Isto, LenynhaRJ, com tda certeza!!
03 Mar 18 by member: Cburk12
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@LenynhaRJ, vamos conseguir! A união faz a força!
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03 Mar 18 by member: DevagarEsempre
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Na torcida eu quero eu posso eu consigo💪💪💪💪💪
03 Mar 18 by member: karina silveira
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Agradeço de coração à cada um pelo incentivo, vcs não tem noção de como fico Feliz. Estamos tds juntos nessa luta, e vms conseguir chegar aos nossos objetivos, 😘😘 p tds vcs.
03 Mar 18 by member: LenynhaRj
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