Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
146.6 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2018:
|
1190 kcal
|
Fat: 21.54g | Prot: 91.41g | Carb: 160.42g.
Breakfast: Хлопья Овсяные, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Злаковый Коктейль. Lunch: Красные Помидоры, Перловая Каша. Dinner: Gusto Овощная Смесь "Мексиканская", Куриное Филе. Snacks/Other: Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Молочная Страна Творог 5%, Бананы. more...
|
losing 28.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annamikhailovna93's weight history
|