Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
127.0 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2018:
|
1390 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 87.83g | Carb: 128.71g.
Breakfast: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками, Сырники. Lunch: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Печеная. Dinner: Сметана , Белый Хлеб, Хлеб Черный, Говядина Отварная, Суп из Говядины. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Песочное Печенье. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anuta_rogozina's weight history
|