Guten Morgen 😊 Noch einmal arbeiten dann heißt es Wochenende 💪😉 Gestern Abend erstmals Bekanntschaft mit Migräne gemacht...Nicht sonderlich angenehm und wohl eine Nebenwirkung vom Nuvaring 🙄
|
169.3 lb
Lost so far: 48.7 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2018:
|
870 kcal
|
Fat: 22.09g | Prot: 49.67g | Carb: 121.59g.
Breakfast: Kaffee, Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker. Lunch: Kölln Haferflocken, Erdbeeren. Dinner: Champignons Frisch, Karotten, Zucchini, Rote Paprika, Kirschtomaten, K-Classic Mozzarella Light. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Claudi1909's weight history
|