Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
159.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2018:
|
1350 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 31.61g | Carb: 142.69g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Спеленок Пюре Тыква, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Meggle Сливочный Сыр с Перцем, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Агро-Альянс Рис Красный Варёный. Dinner: Магнат Брюнетка, Леовит Белково-Шоколадный Коктейль. Snacks/Other: Белое Столовое Вино, Kalev Молочный Шоколад. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dian4ik2017's weight history
|