Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
143.5 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2018:
|
1370 kcal
|
Fat: 47.48g | Prot: 106.19g | Carb: 136.75g.
Breakfast: Сгущенка, Быстринка Каша Овсяная . Lunch: Президент Творог Домашний 9%, Греческий Салат, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Dinner: Помидор Соленый, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Жареная или Запеченная Курица, Хайнц Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Апельсины, Зеленое Яблоко, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eva Grey.'s weight history
|