Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
141.1 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2018:
|
1907 kcal
|
Fat: 86.33g | Prot: 38.86g | Carb: 249.22g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Окей Груша Конференс. Lunch: Каждый День Курага, Жирные Сливки, Mr. Ricco Майонез, Heinz Острый Кетчуп, SPAR Рагу Овощное. Dinner: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Краснокочанная Капуста, Дикси Мандарины, Окей Груша Конференс. Snacks/Other: Окей Фейхоа, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Ого Отруби Ржаные, Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tasjamama's weight history
|