Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
141.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2018:
|
1063 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 72.24g | Carb: 114.40g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Perfetto Томаты Резаные , Гречка Отварная. Lunch: Киноа (Вареный), Кокосовое Масло, Perfetto Томаты Резаные , Белая Дача Салат Весенний Микс, Лук, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Блинчики, Две Палочки Мисо Суп, ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Сахалинская, Огурец (с Кожурой), Лук, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Киноа (Вареный). more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
e.peskova's weight history
|