Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
131.6 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2018:
|
897 kcal
|
Fat: 26.62g | Prot: 28.47g | Carb: 143.36g.
Breakfast: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Белая Дача Капуста с Морковью. Snacks/Other: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Банан, Апельсин. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastushka-36's weight history
|