nastushka-36's Journal, 26 February 2018

133.2 lb Lost so far: 0.2 lb.    Still to go: 0.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

730 kcal

Fat: 29.67g | Prot: 21.54g | Carb: 92.99g.   Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенка. Lunch: Белая Дача Капуста с Морковью, Рис Отварной, Мираторг Нагетсы Сырные. more...

2026 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 7 hours, Cooking - 30 minutes, Standing - 1 hour, Resting - 9 hours, Sleeping - 5 hours. more...