Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
138.2 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2018:
|
1714 kcal
|
Fat: 57.96g | Prot: 133.64g | Carb: 172.01g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Овсяные Хлопья, Куриная Грудка Отварная, Кофе, Шоколад Dark 72 Swiss Prestige. Lunch: Мираторг Котлеты из Говядины, Мистраль Гречка, Кухмастер Соус Ткемали. Dinner: ТД-Холдинг Ячка, Сельдь Соленая, Творог (Обезжиренный), Чай. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Творог Вкусный День, Яблоко Желтое, Банан, Мандарины, Здравник Цикорий Растворимый. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
33Oxana33's weight history
|