Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
240.1 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 61.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2018:
|
1262 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 82.43g | Carb: 139.05g.
Breakfast: Леовит Кисель Желудочный, Верес Малина с Сахаром, Творог 9%. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 20%, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Dinner: Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Fruttis Йогурт 5%, Утро Родины Кофе с Молоком, Яблоко Желтое. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena Vyrvas's weight history
|