DarkMary1984's Journal, 26 February 2018

100.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 5.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1383 kcal

Fat: 18.32g | Prot: 157.92g | Carb: 155.15g.   Breakfast: Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Магнит Помело, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2.5%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Зефир Ванильный, Мистраль Зеленая Гречка, Куриное Филе. Dinner: Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Терафлю Терафлю, Ашан Айва, Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...

1428 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 40 minutes, Cooking - 2 hours and 30 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 4 hours and 30 minutes. more...