Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
152.1 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2018:
|
734 kcal
|
Fat: 24.92g | Prot: 33.59g | Carb: 100.71g.
Breakfast: Борщ с Курицей. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная. Dinner: Ятрань Колбаса Вареная, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Индейка Отварная, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Other: Яблочное Пюре. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuliashik's weight history
|