Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
240.3 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 63.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2018:
|
1491 kcal
|
Fat: 50.61g | Prot: 40.19g | Carb: 226.07g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Гренки Домашние. Lunch: Зеленое Яблоко, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Dinner: Кубанский Молочник Снежок, Восход Трубочка Жареная с Повидлом, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Буздякский Рассольник, Банан, Царицыно Колбаса Полукопченая, Яблоко Зеленое. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Soldat104's weight history
|