Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
213.8 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 92.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2018:
|
949 kcal
|
Fat: 38.16g | Prot: 69.54g | Carb: 86.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковые Оладьи. Lunch: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Пиканта Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Dinner: Mr. Ricco Соус Грибной, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Сулугуни, Пиканта Кабачковая Икра. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marycat98's weight history
|