Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
153.2 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 February 2018:
|
1846 kcal
|
Fat: 43.22g | Prot: 108.46g | Carb: 267.54g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Банан, Yelli Суп "Семь Бобов". Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Финик, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Киви, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Виктория Салат Чука, Чука, Пекинская Капуста, Кета. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Банан, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Финик, Epica Йогурт Клубника-Маракуйя, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
borisova2s's weight history
|