Tanjalebedeva's Journal, 19 February 2018

139.8 lb Lost so far: 2.9 lb.    Still to go: 25.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

612 kcal

Fat: 32.94g | Prot: 13.18g | Carb: 70.70g.   Lunch: Яблоко, Азбука Вкуса Крекеры Ржаные, Чай с Сахаром. Dinner: Тушеные Овощи, Жареный Картофель. Snacks/Other: Миндаль. more...

1544 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...