tutssik's Journal, 19 February 2018

Неплохо так масленица прошла 🙈
149.5 lb Lost so far: 24.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 19 February 2018:
1424 kcal Fat: 57.87g | Prot: 57.35g | Carb: 168.88g.   Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Вареное Яйцо, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сахар, Котлета Домашняя, Гречка Вареная. Snacks/Other: Обычные Блины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. more...
gaining 1.9 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



tutssik's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.