Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
137.6 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2018:
|
1105 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 58.66g | Carb: 76.85g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Сливочное Масло, Гречневая Каша. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Славянская Трапеза Суп-Пюре из Цветной Капусты с Сыром. Dinner: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Сметана 20%, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olga_Suvorova's weight history
|