Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
107.6 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2018:
|
1140 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 45.85g | Carb: 138.60g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Агуша Творог Детский Груша, Простоквашино Молоко 2,5%, Фундук. Lunch: Лосось, Лосось, Twix Twix, Мёд, Блины с Творогом. Dinner: Капучино, Сыр Российский, Гречка Отварная. Snacks/Other: Витьба Вафля со Вкусом Карамели, Сладкие Шоколадные Конфеты, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Пряник. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksusha.e's weight history
|