Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
175.7 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 32.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 February 2018:
|
1333 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 53.42g | Carb: 185.64g.
Breakfast: Слайсы, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья, Сыр Российский. Lunch: Гуляш из Курицы, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Хлеб Дарницкий, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valeriya.korolev's weight history
|