Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
140.2 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2018:
|
1948 kcal
|
Fat: 113.22g | Prot: 48.49g | Carb: 182.62g.
Breakfast: Конфеты Вафельные, Пицца Пепперони (36 см), Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Рыбий Жир из Печени Трески, Дивинка Песочное Печенье Цельнозерновое, Азбука Вкуса Солянка Мясная. Snacks/Other: Академия Вкуса Торт, Азбука Вкуса Солянка Мясная. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tasjamama's weight history
|