Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
132.3 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2018:
|
957 kcal
|
Fat: 30.81g | Prot: 29.62g | Carb: 140.77g.
Breakfast: Мёд, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Фармстандарт Ферро Гематоген, Лэнд Салат из Б/К Капусты с Яблоком и Сельдереем, Перекресток Плов с Курицей. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоко, Шарлиз Зефир в Шоколаде . more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Makulshina's weight history
|