Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
131.2 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2018:
|
1200 kcal
|
Fat: 44.14g | Prot: 84.34g | Carb: 102.46g.
Breakfast: Солнечный Край Виноградное Масло, Волжаночка Яйцо, Costco Naan Mini. Lunch: Thinkthin Протеиновый Батончик, Hortex Клубника, Солнечный Край Виноградное Масло, Каждый День Брюссельская Капуста, Delight Креветки. Dinner: Черкизовский Говядина, Магнит Картофель, Pizzelle Вафли Домашние Из Costco, Клинские Снеки Фисташки. Snacks/Other: Магнит Мандарин. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Albinag22's weight history
|