Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
161.4 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 29.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2018:
|
1236 kcal
|
Fat: 60.12g | Prot: 65.14g | Carb: 106.60g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Хохланд Творожный Сыр, Сметанин Молоко 1,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Lunch: Банан. Dinner: Разносол Фунчеза по-Корейски, Перекресток Мясо по-Французски. Snacks/Other: ВкусВилл Томатные Хлебцы, Valio Йогурт с Манго. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ausorokina's weight history
|