Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
148.8 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2018:
|
1792 kcal
|
Fat: 72.85g | Prot: 133.21g | Carb: 139.89g.
Breakfast: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Киви, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Авокадо Авокадо. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Самодел Куриные Голени без Кожи, Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|