Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
150.6 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2018:
|
1785 kcal
|
Fat: 69.71g | Prot: 132.44g | Carb: 152.16g.
Breakfast: Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Самодел Куриные Голени без Кожи. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|