Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
210.8 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 34.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 February 2018:
|
1086 kcal
|
Fat: 60.06g | Prot: 89.27g | Carb: 48.30g.
Breakfast: Белый Хлеб, President Камамбер, Помидоры Черри. Lunch: Шампиньоны, Помидоры Черри, Яйцо. Dinner: Голень Индейки Варёная, Лосось на Пару, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чай с Молоком и Сахаром, Яблоко Голден. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
booooom4's weight history
|