LenynhaRj's Journal, 02 February 2018

Não perdi peso, aliás ganhei 100g , mas em compensação as medidas diminuíram bastante, então não vou ficar triste, vamos continuar no foco do objetivo , devagar eu chego lá .✌💪🙏

273.4 lb Lost so far: 46.3 lb.    Still to go: 75.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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374 kcal

Fat: 22.44g | Prot: 25.55g | Carb: 19.34g.   Breakfast: Café Brasileiro Café. Lunch: Cenouras, Couve Refogada, Jiló, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). more...

3522 kcal

Activities & Exercise: Bike Machine (Cycling) - 33 minutes, Resting - 15 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...