Juhu, ich habe die 80 geknackt 💪🏻 nächstes Ziel.... 75 kg 😉
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175.7 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 32.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 February 2018:
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354 kcal
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Fat: 7.41g | Prot: 16.76g | Carb: 53.45g.
Breakfast: Kaufland Dinkelbrötchen, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Kaffee mit Milch, Lätta Halbfettmargarine, Dulano Delikatess Truthahnbrust. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, DM Bio Softie Fruchtiger Smoothie. more...
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losing 3.1 lb a week
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Comments
Glückwunsch weiter so! 😊🤗
02 Feb 18 by member: schockokrossi
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Sauber, weiter so! Guten Start ins Wochenende. LG
02 Feb 18 by member: Nizzy1988
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02 Feb 18 by member: Maxelmama
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02 Feb 18 by member: Zouky01
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