Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
112.7 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2018:
|
1494 kcal
|
Fat: 61.59g | Prot: 59.33g | Carb: 180.48g.
Breakfast: Мёд, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кантата Шоколад Горький 85%, Хурма, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Жареное Яйцо, Морковь, Лук, Оливковое Масло, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Мистраль Киноа . Dinner: Наша Ферма Творог из Козьего Молока 18%, Ашан Гранат. Snacks/Other: Мандарины, Протеин Бар Протеиновый Батончик, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия~'s weight history
|