Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
178.1 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 34.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2018:
|
896 kcal
|
Fat: 38.02g | Prot: 47.37g | Carb: 91.73g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette, Слайсы, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Пирожное Корзиночка. Snacks/Other: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом , Зеленые Оливки, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valeriya.korolev's weight history
|