|
Стоим пока на месте))
|
226.0 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 54.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 February 2018:
|
1084 kcal
|
Fat: 34.84g | Prot: 62.36g | Carb: 130.61g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Гречка Отварная, Грудка Индейки, Куриный Бульон. Dinner: Леовит Кисель Очищающий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
priest_serg's weight history
|