alessa.samara's Journal, 01 February 2018

136.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 28.7 lb.    Diet followed N/A.

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746 kcal

Fat: 50.48g | Prot: 55.71g | Carb: 14.29g.   Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Costeleta de Porco Frita. Dinner: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido. Snacks/Other: Kuky Amendoim Torrado sem Pele Premium. more...

2292 kcal

Activities & Exercise: Aerobics - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...