Socha88's Journal, 26 January 2018

Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
102.1 lb Lost so far: 45.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed poorly.

Diet Calendar Entry for 26 January 2018:
1039 kcal Fat: 18.45g | Prot: 72.81g | Carb: 143.43g.   Breakfast: Confitures et Conserves, Pomme, Jacquet Pain de Seigle Complet, Alsace Lait Fromage Blanc 2,8%, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés . Lunch: Pralines, Poivrons Jaunes Doux, Courgette, Tomates Cerises, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Mcennedy Tranches de Cornichons , Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant 0% à la Vanille, Sucrine, Carrefour Yaourt Nature 0%, Lidl Fruits Rouges, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Jacquet Seigle Complet, Céleri, Carrefour Julienne de Légumes. Dinner: M&M's Crispy, Nestlé Céréales Lion, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Céleri, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Clémentines, Rians La Faisselle 0%, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons, Sucrine, Baguette, Elpozo Filet de Porc Cuit Bbq&Grill. Snacks/Other: Baguette, Lindt Chocolat Noir 70%. more...
steady weight

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