anaslexia's Journal, 26 January 2018

Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
92.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 26 January 2018:
1252 kcal Fat: 33.58g | Prot: 46.29g | Carb: 197.69g.   Breakfast: Волжский Пекарь Торт Полет. Lunch: Пирог с Капустой, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Чернослив, Домашенька Творог Обезжиренный, Домашенька Сметана 20%. Snacks/Other: Кекс с Изюмом, Активиа Питьевая со Вкусом Печёной Груши и 5 Злаками, Банан,  Яблоки Гала. more...
1332 kcal Activities & Exercise: Dance (slow step) - 40 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



anaslexia's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.