|
Пустячок, а приятно;))
|
228.2 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 56.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 January 2018:
|
1427 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 66.04g | Carb: 193.28g.
Breakfast: Nescafe Espresso, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Гречка с Тушенкой, Борщ. Dinner: Домик в деревне Творог 0,1%, Легко Смузи Витаминный. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко Желтое. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
priest_serg's weight history
|