ebruipekyolcu's Journal, 25 January 2018

İstikrarsızım samimi değilim gerçekten istesem verirdim diyabetten memnun muyum yoksa?
204.8 lb Lost so far: 6.8 lb.    Still to go: 83.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 25 January 2018:
153 kcal Fat: 0.98g | Prot: 4.39g | Carb: 32.66g.   Breakfast: Ayva Reçeli, Makarna. more...
gaining 0.8 lb a week

17 Supporters    Support   

Comments 
Lutfen devam edin. Herkes baslar ama tum baslayanlar sonunu getiremez, istikrari saglamak sizin elinizde pes etmezseniz elbette basaracaksinizdir. Alisma donemi diyelim ufak molalar verilebilir su ana kadarki olan asamayi bu sekilde gorun, sizi yolunuzdan etmesin 🤗 Bu kisir donguye girmeden toparlayacaginiza inaniyorum. 
25 Jan 18 by member: Nuit7
Böyle 1 ay sabretseniz sonuç çok güzel olacak sonra zaten gittikçe fazlaliklar siz bırakmak istemeyeceksinizdir.zaman boşa gitmeyecek sadece degerlendir her gününü sonra pişman oluyor insan daha önce de olurdu bu die . 
25 Jan 18 by member: aşian
Herkes böyle düşünür bir yerde ama eğer devam ederseniz hedefinize ulaşırsınız kararlı olun lütfen  
25 Jan 18 by member: Betüz
Bende ayni seyleri düşüne düşüne bu hale geldim suan kilo vermeme ragmen hala senin kilonda bile degilim lütfen benim dediklerimi bi dusun karismak istemem ama ben senin kilondayken suanki istikrarim olsaydi 14 kilo verdigimde hala 103 kilo olmazdim  
25 Jan 18 by member: elifbudak
Yorumlara bakmayı şimdi öğrendim :)) kusuruma bakmayın. Çok teşekkür ederim, evet devam ediyorum bana yol gösterirseniz çok mutlu olurum daha önce 23 kg verdim tekrar aldım. Diyabet ve tansiyonum da var.  
29 Jan 18 by member: ebruipekyolcu
Azimli olun stres yapmayin  
30 Jan 18 by member: ismail kuzgun
doktor diyetisyen gittinizmi elinizde bir program varmi diyet ile alakali 
30 Jan 18 by member: ismail kuzgun
Yahu yorum yazma yerini yeni gördüm 🙈 herkese selam sevgiler. Hikayem şu; diyetistenle 23 kg verdim, kendi başıma 23 kg geri aldım. Şimdi burdayım. Çok üzgünüm.. 
06 Feb 18 by member: ebruipekyolcu
Şeker zor bi hastalık Allah şifa versin doktor kontrolünde zayıflayın 
06 Feb 18 by member: ❤️KendiniSev16❤️

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ebruipekyolcu's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.