Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
92.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 January 2018:
|
1277 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 58.24g | Carb: 161.88g.
Breakfast: Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий, Частная Пасека Мед с Кедровым Орехом, Грецкие Орехи, Миндаль, Фундук Фундук, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Lunch: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Фасоль (без Соли, Отварная), Пекинская Капуста, Укроп, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сыр Гауда, Belvita Печенье с Медом и Орехами, Домашенька Сметана 20%, Байкальский Творог Обезжиренный. more...
|
|
1023 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anaslexia's weight history
|