СобаКён's Journal, 21 January 2018

129.2 lb Lost so far: 6.0 lb.    Still to go: 30.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1557 kcal

Fat: 63.18g | Prot: 72.31g | Carb: 165.05g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Чай, Мёд, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Dinner: Nestle Мороженое Шоколадная Прага, Виктория Салат Гнездо Глухаря, Белый Город Молоко 2.5%, Nesquik Какао на Молоке, Куриный Бульон, Лесные Угодья Варенье Клубничное, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Other: Сметана, Творог 5%, Суп Куриный с Рисом. more...

1434 kcal

Activities & Exercise: Washing Dishes - 3 minutes, Resting - 15 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...