Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
128.7 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 January 2018:
|
1906 kcal
|
Fat: 163.09g | Prot: 68.49g | Carb: 26.18g.
Breakfast: Свиная Грудинка Запеченная. Lunch: Яйцо (Целое), Магнит Сыр Топленое Молочко, Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Хуторок Цикорий, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Домик в деревне Сливки 33%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Egorovav's weight history
|