Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2018
|
124.1 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 January 2018:
|
708 kcal
|
Fat: 20.05g | Prot: 34.74g | Carb: 100.34g.
Breakfast: Данон Йогурт Клубника, Elmika Отруби Пшеничные, Белый Город Молоко 2.5%, Мандарины. Lunch: Яблоко, Фрау Марта Кукуруза Сахарная. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. more...
|
gaining 8.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ps_sochneva's weight history
|