|
Me pesei às 8h30. Última refeição foi há umas 8h.
|
158.3 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 December 2017:
|
279 kcal
|
Fat: 11.76g | Prot: 31.16g | Carb: 13.67g.
Lunch: Brottar Brotos de Alfafa, Ovo Cozido, Abobrinha Refogada, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Tauá Pepino em Vinagre Suave, Brócolis Cozido, Nirá. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
brookiecookiebrookie's weight history
|