Bright ^·^'s Journal, 24 December 2017

105.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed N/A.

---

419 kcal

Fat: 14.68g | Prot: 11.83g | Carb: 63.53g.   Breakfast: Чернослив, Вода с Лимоном. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Морская Капуста с Морковью по Корейски. Dinner: Яблоко. more...

1628 kcal

Activities & Exercise: Music playing - 20 minutes, Aerobics - 25 minutes, Running (jogging) - 5/mph - 40 minutes, Housework - 30 minutes, Stretching (yoga) - 30 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 14 hours and 35 minutes. more...