Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2017
|
123.9 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 December 2017:
|
872 kcal
|
Fat: 35.22g | Prot: 42.19g | Carb: 98.62g.
Breakfast: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Сырник, Чай Несладкий. Snacks/Other: Повна Чаша Соломка Солона , Roshen Конфеты Ромашка, Авк Королевский Шарм, Яблоко, Мандарины. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|