Tanjalebedeva's Journal, 12 December 2017

134.0 lb Lost so far: 8.6 lb.    Still to go: 19.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1341 kcal

Fat: 83.38g | Prot: 37.11g | Carb: 110.97g.   Breakfast: Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Соус Салата "Цезарь", Драники, Сельдь Соленая, Венигрет. Dinner: Суп Грибной, Майонез, Запеченная или Жаренная Рыба, Пирожное, Варенье. more...

1481 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...