Tanjalebedeva's Journal, 07 December 2017

132.1 lb Lost so far: 10.6 lb.    Still to go: 17.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

817 kcal

Fat: 52.28g | Prot: 24.95g | Carb: 67.61g.   Breakfast: Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Котлета Рыбная, Рис Вареный. Dinner: Смешанные Орехи, Gea Масло Тыквенное, Помидоры, Авокадо, Кабачки Жареные. more...

1459 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...